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パプリカのレンジマリネ

粉チーズであえて

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(1人分)

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パプリカのレンジマリネの塩分

塩分

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パプリカのレンジマリネの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 赤パプリカ黄パプリカ…各1/2個
  • マリネ液
  •  ・粉チーズ…大さじ1 1/2
  •  ・酢…大さじ1
  •  ・オリーブ油…大さじ1/2
  •  ・塩…小さじ1/4
  •  ・こしょう…少々
作り方

作り方

1.

パプリカは細切りにする。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジで約1分加熱し、水けをきる。

2.

マリネ液を加えてあえる。

調理: 撮影:田中宏幸


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