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えび柿の種

「かぶとほうれん草のホットサラダ」におすすめのトッピング

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えび柿の種のカロリーカロリー
(1人分)

15Kcal
えび柿の種の塩分

塩分

0.1g
材料

材料(2人分)

  • 柿の種(ピーナッツ入りのもの)…大さじ1
  • 桜えび…大さじ1/2
作り方

作り方

柿の種(ピーナッツ入りのもの)大さじ1は、粗く刻む。桜えび大さじ1/2を加えて混ぜる。

調理: 撮影:広瀬貴子


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