レタスとかにかまのさっとあえ

レタスとかにかまのさっとあえ

冷蔵庫にある素材でできた!

カロリー
61kcal
塩分
1.2g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
平井淑子
撮影:
砂川千恵子

材料(2人分)

かに風味かまぼこ…50g

レタス…1/4個

合わせ調味料(しょうゆ、ごま油各大さじ1/2、酢小さじ1、砂糖小さじ1/2)

作り方

1.

レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、かにかまぼこは3cm幅に切る。

2.

ボウルに合わせ調味料を混ぜ合わせ、1を加えてよくあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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