ベトナム風クロケット

ベトナム風クロケット

1人分:

320kcal

1.3g

おうちで本格 アジアごはん

ベトナムの食堂ではおなじみのメニュー

鈴木珠美さん

鈴木珠美 さんのレシピ

材料(2人分)

  • ライスペーパー(直径22cmのもの)

    4枚

  • かにマヨネーズ

  •  ・かにの身(ゆでたものまたは缶詰)

    100g

  •  ・玉ねぎ

    小1/4個(50g弱)

  •  ・香菜

    8本

  •  ・マヨネーズ

    大さじ2

  •  ・粗びき黒こしょう

    少々

  • ころも

  •  ・小麦粉(薄力粉)

    適宜

  •  ・溶き卵

    1/2個分

  •  ・パン粉

    適宜

  • クレソン

    適宜

  • ・揚げ油

作り方

  1. 1

    玉ねぎは横薄切りにする。香菜は1cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルにかにの身を入れてほぐし、1、マヨネーズ大さじ2、粗びき黒こしょうを加えて混ぜる。

  3. 3

    ボウルに水をはったところにライスペーパーを入れ、くるくる回して水にくぐらせ、全体をしめらせる。

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  4. 4

    まな板(プラスチックの場合は、かたく絞ったぬれぶきんを敷く)にのせ、手前にかにマヨネーズの1/4量をのせる。

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  5. 5

    ライスペーパーの手前を持ち上げてくるっと巻いて、左右の端を内側に折りたたむ。

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  6. 6

    空気を入れないように、向こう側に転がしながらきつくしっかりと巻く。

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  7. 7

    6に小麦粉、溶き卵、パン粉の順にまぶし、揚げ油を中温(170℃)に熱したところに入れ、こんがりと色づくまで揚げる。器に盛ってクレソンを添える。

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鈴木珠美さん

鈴木珠美 さん

東京・西麻布のベトナム料理店「kitchen.」オーナーシェフ。調理師学校や栄養士学校の講師や企業のメニュー開発などを経て、1999年にベトナムに料理留学。ホーチミンやハノイで現地のベトナム料理を学ぶ。『モダン・ベトナミーズ』(アノニマ・スタジオ)、『ベトナムおうちごはん』(扶桑社)ほか、ベトナム料理やベトナム文化についての著書多数。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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