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あおさのスープ

アツアツのスープで溶いただけ

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あおさのスープのカロリーカロリー
(1人分)

12Kcal
あおさのスープの塩分

塩分

1.4g
材料

材料(2人分)

  • あおさのり…ふたつまみ
  • 顆粒スープの素…大さじ1/2
  • こしょう…少々
作り方

作り方

器にあおさ、スープの素を均等に入れて熱湯1 1/2カップを均等に注ぎ、こしょうをふる。

調理: 撮影:岡本真直


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