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かにかまのイタリア風

オリーブ油とレモンでさっぱりとした味つけに

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かにかまのイタリア風のカロリーカロリー
(1人分)

59Kcal
材料

材料(2人分)

  • かに風味かまぼこ…3本
  • きゅうり…1本
  • セロリ…1/2本
  • 青じそ…4枚
  • レモン汁…1/2個分
  • オリーブ油、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

かに風味かまぼこは斜め半分に切る。きゅうりは縦半分にして斜め1cm厚さに切る。セロリは斜め1cm厚さに切る。青じそはせん切りにする。

2.

ボウルに1を入れて混ぜ、レモン汁、オリーブ油小さじ1を加えてあえ、塩、こしょう各少々で調味する。

調理: 撮影:貝塚隆


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