料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

鮭缶と香味野菜のレタス包み

セロリとらっしょうはみじん切りにして歯ごたえよく

鮭缶と香味野菜のレタス包みをfacebookでシェアする
鮭缶と香味野菜のレタス包みをTwitterでつぶやく
鮭缶と香味野菜のレタス包みをmixiチェック
鮭缶と香味野菜のレタス包みをLINEに送る
鮭缶と香味野菜のレタス包み
鮭缶と香味野菜のレタス包みを印刷する 鮭缶と香味野菜のレタス包みをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

鮭缶と香味野菜のレタス包みのカロリーカロリー
(1人分)

230Kcal
材料

材料(2人分)

  • 鮭缶…小1缶
  • レタス…5~6枚
  • セロリ…5cm
  • らっきょうの甘酢漬け…3個
  • パセリのみじん切り…大さじ1
  • マヨネーズ、しょうゆ、こしょう
作り方

作り方

1.

レタスは洗ってざるに上げ、水をしっかりきる。鮭缶は缶汁をきる。セロリとらっきょうはみじん切りにする。

2.

鮭をほぐし、セロリ、らっきょう、パセリ、マヨネーズ大さじ2、しょうゆ小さじ1、こしょう少々を加えて混ぜる。レタスに包んで食べる。

鮭缶と香味野菜のレタス包みの作り方2


調理: 撮影:貝塚隆


注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X