さばとなすのみそ炒め
主な食材: さば缶 / なす
さばみそあえ
主な食材: さば缶
さばとごぼうのみそ煮
主な食材: ごぼう / さば
ぶりのみそ幽庵焼き
主な食材: 大根 / ぶり
具だくさん根菜汁
主な食材: 油揚げ / 長ねぎ
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