さばとなすのみそ炒め
主な食材: さば缶 / ピーマン
さばみそあえ
主な食材: さば缶
具だくさん根菜汁
主な食材: 長ねぎ / にんじん
さばとごぼうのみそ煮
主な食材: さば / ごぼう
ぶりのみそ幽庵焼き
主な食材: しょうが / 大根
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