ある日、花形店舗への異動が決まった販売員のぼのこさん。でもそこは女社会のしがらみがはびこる闇が深い職場でした…。 上下関係が異常に厳しく常に先輩第一で、新人や気に入らない人への悪口、妬み、告げ口、媚びばかり。さらに花形店ならではの他店舗出身者への差別もあって、ぼのこさんは精神的にまいってしまいます。 女性ばかりの職場の「メンドクサイ」部分を切り抜けようと奮闘する、ぼのこさんの戦いを描いた『女社会の歩き方』をお届けします! ※本記事はぼのこ著の書籍『女社会の歩き方』から一部抜粋・編集しました。
『女社会の歩き方』
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「貝印 リトルシェフクラブ とびだすおにぎり型」
ご飯を詰めて型を押すだけ! 子どもと簡単おにぎり作り♪
簡単タコライス
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電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / 玉ねぎ
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: とりもも肉 / ゆで卵(M)
豚バラとなすのたれつゆ炒め【by 山本ゆりさん】
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / なす
にーよん式ダイエット 食事改善編 バランス重視ごはんにーよん式ダイエットの強みは、食べる満足感を得ながら余分な脂肪を「ちぎり捨てる」ように減らせる点。大事なのは食べる量より、何をどれくらい食べるかの「バランス」です!