永谷園の「麻婆春雨」に加えるだけ？子どもが野菜をたくさん食べてくれた！

レンジで簡単！ピーマン麻婆春雨

［ 材料・３人分 ］
永谷園の「麻婆春雨」（甘口または中辛）…１袋
もやし…１袋（約200ｇ）
ピーマン…４個
豚薄切り肉…100ｇ

［ 作り方 ］
１．ピーマンは縦半分に切って縦細切りにする。
２．口径20㎝の深めの耐熱皿に水1/2カップと付属の麻婆ソースを入れて混ぜ、春雨を加える。もやし、ピーマンの順に広げてのせ、豚肉を1枚ずつ広げてのせる。
３．ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で約8分加熱し、全体をよく混ぜる。

※電子レンジは600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

本当に食べられた？ レタスクラブ読者も試してみました

上瀧沙織さん
夫と9歳と6歳の男の子と3歳の女の子の5人家族。子どもたちの食が細いのが悩み。
「子どもたちは野菜が苦手。食べてもらいたくて日々悩んでいたのですが、麻婆春雨にピーマンを入れたところ、子どもたちがみずから進んで食べていたことに驚きました！ 苦手を克服したようです。」

高山裕美さん
夫と9歳と3歳の男の子の4人家族。子どもは野菜だけだと食べないこともあるそう。
「2人ともモリモリ食べて、長男はご飯にのせて「これはおいしい！」と。春雨と一緒だとピーマンも食べやすくて、栄養面も安心でした。」

町田 恵さん
夫と2男2女の6人家族。子どもは15歳から3歳と年齢も幅広い。
「しっかり味がついていて、好みの味わいでした。子どもたちはもやしが大好きで、麻婆春雨とよくからんで大好評。くせのあるピーマンも食べられました。」

永谷園「麻婆春雨」

春雨と麻婆ソースがセットになった中華そうざいの素。水を入れて煮るだけ。麻婆ソースはきくらげ、たけのこ、豚肉、赤ピーマン、にんじん、大豆たんぱくのそぼろの6種の具材入り。濃厚白湯スープでまろやかな味わいに。辛さは甘口、中辛、辛口の3種類。137g（麻婆ソース87g、春雨50g） 希望小売価格¥325

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