「いろいろたまっちゃってるなぁ」というときは、『管理栄養士が考えた からだおそうじスープ』で紹介するスープとご飯のシンプルな食事で、からだをリセットしてみませんか。
簡単タコライス
主な食材: レタス / トマト
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: 玉ねぎ / 焼きそば用麺
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
サムギョプサル
主な食材: おろししょうが / キムチ
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: ゆで卵 / 牛乳