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脂肪は「伸びしろ」！ 20キロのダイエットに成功した秘訣は「自分のカラダを撮る」こと／ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。（1）

#美容・健康　
にーよんさんのダイエット前。「ダイエットをはじめる大切な準備のひとつが、ありのままの姿の写真を撮ること」
にーよんさんのダイエット前。「ダイエットをはじめる大切な準備のひとつが、ありのままの姿の写真を撮ること」
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実際に20キロ痩せた主婦がトライした方法の数々。勇気と希望がもらいながら、楽しく痩せられるテクニック『ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。 マネするだけ5日間痩せプログラム』をお送りします。

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