普段のおかず作りが楽になるはずが?自分にちょうどいい作り置きとは/心曇る日はご自愛ごはんを(7)

#食 
作り置きをした後にドッと疲れが出てる気がする
作り置きをした後にドッと疲れが出てる気がする

疲れた心を支えたのは自分で作るご飯でした。

会社員生活でメンタルの調子を崩し、退職。主婦となったうめやまちはるさん。半日起き上がれず寝込んでしまうこともしばしばで、自信を失っていく中で、自分を取り戻していったのは、毎日の「普通のご飯」でした。
第11回新コミックエッセイプチ大賞受賞の『心曇る日はご自愛ごはんを』をお送りします。

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