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【元Jリーガー直伝】お肉がぷりぷりで美味しい！ 簡単に作れる「鶏むねチャーシュー」

#食　
鶏むねがぷりっぷりで美味しい！簡単「鶏むねチャーシュー」
鶏むねがぷりっぷりで美味しい！簡単「鶏むねチャーシュー」
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元プロサッカー選手の小泉勇人さんが提案する、工程も洗い物も最小限なのにおいしい健康志向なメニューを『健康志向なズボラさんに贈る！高たんぱく低糖質の太らないレンチンごはん』からご紹介します。

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