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長い時間疲れずに座りたい！ デスクワークでも体がかたまらないテクニック／イラスト見るだけ整体（8）

#美容・健康　
坐骨で座る
坐骨で座る
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たくさんの患者を快方へと向かわせたという大橋しんさんが提案する、体の各部位をほぐしていくことで慢性的な筋緊張を取り除き、体を楽にする方法『筋緊張がとれ、自律神経が整う イラスト見るだけ整体』をご紹介します。

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