体質別「オーガニックティー」で悩みに働きかけてみない?
アーユルヴェーダハーブをブレンド。日仏貿易「パッカ 有機ハーブティー」。右からレモングラス&ジンジャー、ピュア、スリーミント

化学肥料や農薬などを使用せずに作られているため、体にやさしいと支持の高いオーガニックティー。妊婦さんでも飲めるものが多く、人気を集めている。特に最近は、体の悩み改善に効果的なものが多く登場。体の内側から温め冷えを解消する、ほてりやイライラを抑える、疲れを緩和する、美容に効くなど、日々困っている症状を緩和するのに役立つ。日課に取り入れて、体質改善してみない?

●日仏貿易「パッカ 有機ハーブティー」 アーユルヴェーダハーブをブレンドした、健康と美容をサポートする、カフェインフリーのハーブティー。レモングラス&ジンジャー、ピュア、スリーミント 20ティーバッグ入り 各オープン価格/日仏貿易 http://www.pukkaherbs.jp/

●アムリット「GTオーガニックティー」 保温効果、鼻詰まり改善、ほてり軽減、リラックスなど、悩みに応えてくれる。体のバランスを整えるのに◎。ピッタティー、カパティー、ヴァータティー 15袋入り 各¥1,565/アムリット http://www.amrit.jp/

●コスメキッチン「 SONNENTORあたためるお茶」 ブラックベリーの葉がほてりの沈静や発汗を促し、セージが神経のバランスを整える。体の冷えにも効果を発揮。冷房で冷えてしまった体にもぴったり。18袋入り¥900/コスメキッチン http://cosmekitchen.jp/

自分に合ったお茶をぜひ探してみて!【東京ウォーカー/記事提供=レタスクラブ】