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焼きもちきのこソテーのっけ

バターで炒めたきのこをたっぷりと

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焼きもちきのこソテーのっけのカロリーカロリー
(1人分)

218Kcal
焼きもちきのこソテーのっけの塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • もち…2個
  • しめじ…1/2パック
  • しいたけ…2枚
  • ・バター、しょうゆ
作り方

作り方

1.

もちはオーブントースターで焼き目がつくまで焼き、器に盛る。

2.

しめじはほぐし、しいたけは1cm角に切る。フライパンにバター大さじ1を溶かし、きのこを炒める。しんなりしたら、バター大さじ1を足し、しょうゆ小さじ2で調味し、1にのせる。好みでパセリのみじん切りを。

調理: 撮影:原務


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