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じゃがキムチーズ

とろ~りチーズとキムチで絶妙のおいしさ

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じゃがキムチーズのカロリーカロリー
(1人分)

154Kcal
じゃがキムチーズの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • ピザ用チーズ…30g
  • じゃがいも…1個
  • 白菜キムチ…50g
  • ・バター
作り方

作り方

1.

じゃがいもは皮つきのまま水にくぐらせてラップに包み、電子レンジで約2分30秒加熱し、半分に切る。キムチは細切りにする。

2.

フライパンにバター10gを溶かし、じゃがいもの切り口を下にして焼く。こんがりと焼き色がついたら返し、キムチ、チーズを等分ずつのせる。水大さじ1を加えてふたをし、チーズが溶けるまで、約1分蒸し焼きにする。

調理: 撮影:白根正治


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