料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豆腐とアボカドのサラダ

和風マヨネーズ味がポイント

豆腐とアボカドのサラダをfacebookでシェアする
豆腐とアボカドのサラダをTwitterでつぶやく
豆腐とアボカドのサラダをmixiチェック
豆腐とアボカドのサラダをLINEに送る
豆腐とアボカドのサラダ
豆腐とアボカドのサラダを印刷する 豆腐とアボカドのサラダをいいね!と言う

30人がいいね!と
言っています

豆腐とアボカドのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

186Kcal
豆腐とアボカドのサラダの塩分

塩分

1.6g
材料

材料(2人分)

  • もめん豆腐…1/2丁
  • アボカド…1/2個
  • 刻みのり…少々
  • 白すりごま…少々
  • ・マヨネーズ、しょうゆ
作り方

作り方

1.

豆腐はペーパータオルで軽く水けをふき、1cm角に切る。アボカドも1cm角に切る。

2.

ボウルにマヨネーズ大さじ1 1/2、しょうゆ小さじ1を入れて混ぜ、1を加えてあえる。器に盛り、ごま、のりをのせる。

調理: 撮影:木村拓

豆腐とアボカドのサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

豆腐とアボカドのサラダの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X