たけのこの炊き込みご飯
202kcal
1g
40min
材料（２〜４人分）
米…２カップ(360cc)
ゆでたけのこ…小１個(150g)
木の芽…適宜
油揚げ…1/2枚
だし汁…360cc
・うす口しょうゆ、酒
ゆでたけのこ…小１個(150g)
木の芽…適宜
油揚げ…1/2枚
だし汁…360cc
・うす口しょうゆ、酒
作り方
- 米は洗ってざるにあける。ゆでたけのこは薄切り、油揚げは細切りにする。
- 炊飯器に米、だし汁、うす口しょうゆ大さじ２、酒大さじ２ 1/3、たけのこ、油揚げを入れて炊く。茶碗によそい、たたいて香りを出した木の芽を飾る。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
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