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炊き込み酢めし

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炊き込み酢めしのカロリーカロリー
(1人分)

272Kcal
炊き込み酢めしの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(作りやすい分量・3~4人分)

  • …2合
  • 合わせ酢
  •  ・酢…大さじ2
  •  ・砂糖…大さじ1
  •  ・塩…少々
  • 昆布(5×5cm)…1枚
  • ・白いりごま
作り方

作り方

1.

米は洗って炊飯器の目盛りどおりに水加減し、合わせ酢を加えて混ぜ、昆布をのせて炊く。

2.

よく蒸らして昆布を除き、軽く混ぜる。好みで白いりごまを散らす。

調理: 撮影:白根正治


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