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キャベツのからしあえ

とろろ昆布とあえて食べる

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キャベツのからしあえ
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キャベツのからしあえのカロリーカロリー
(1人分)

27Kcal
キャベツのからしあえの塩分

塩分

1.4g
キャベツのからしあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • キャベツ…3枚
  • とろろ昆布…少々
  • ・練りがらし、しょうゆ
作り方

作り方

キャベツは1.5cm四方に切り、ポリ袋に入れる。からし少々、しょうゆ大さじ1を加えてよくもむ。器に盛り、とろろ昆布をのせる。

調理: 撮影:岡本真直


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