白身魚と春菊のあえもの
年末年始に絶対太らない!!プロジェクト
ゆずの香りをきかせて上品なおいしさに
1人分:
79kcal
0.7g
作り方
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                1
春菊は太い茎の部分を除いて熱湯でさっとゆで、水にとって水を絞り、2〜3cm長さに切る。
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                2
刺し身は7mm厚さのそぎ切りにする。
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                3
ボウルにだし汁、ポン酢じょうゆ、ゆずの皮を入れ、1、2を加えて混ぜ合わせる。
 
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                カテゴリ:
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                主な食材:
 
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