豆もやしのわさびマヨあえ

豆もやしのわさびマヨあえ

ピリ辛わさびがアクセント

カロリー
121kcal
塩分
2g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
重信初江
撮影:
原ヒデトシ

材料(2人分)

かに風味かまぼこ…4本

豆もやし…1袋(約250g)

わさびマヨ

 ・マヨネーズ…大さじ1

 ・しょうゆ…大さじ1/2

 ・練りわさび…小さじ1/2

 ・塩…少々

・酢、塩

作り方

1.

たっぷりの熱湯に酢、塩各少々を加えて豆もやしを約2分ゆでてざるに上げる。

2.

かにかまぼこは粗くほぐしてボウルに入れ、1とわさびマヨを加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X