料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ツナとクレソンのマスタードサラダ

パンにはさんでもおいしい

ツナとクレソンのマスタードサラダをfacebookでシェアする
ツナとクレソンのマスタードサラダをTwitterでつぶやく
ツナとクレソンのマスタードサラダをmixiチェック
ツナとクレソンのマスタードサラダをLINEに送る
ツナとクレソンのマスタードサラダ
ツナとクレソンのマスタードサラダを印刷する ツナとクレソンのマスタードサラダをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

ツナとクレソンのマスタードサラダのカロリーカロリー
(1人分)

123Kcal
ツナとクレソンのマスタードサラダの塩分

塩分

0.7g
ツナとクレソンのマスタードサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ツナ缶…小1缶(約70g)
  • クレソン…1束
  • ・粒マスタード、酢、しょうゆ
作り方

作り方

1.

クレソンは葉を摘む。

2.

ボウルにツナの缶汁を軽くきって入れ、粒マスタード、酢各小さじ1、しょうゆ小さじ1/2を加えてフォークなどで混ぜ、ほぐす。1を加えてさっとあえる。

調理: 撮影:三村健二

ツナとクレソンのマスタードサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

ツナとクレソンのマスタードサラダの関連キーワード

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X