ブロッコリーと桜えびのナムル

時短、塩分控えめ

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ブロッコリーと桜えびのナムル

ごま油を加えて韓国風おかずに

カロリー
83kcal
塩分
0.4g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
乾物・海藻・こんにゃく > その他の乾物
ジャンル:
韓国風
イベント:
お弁当
プロ料理家:
秋元薫
撮影:
安井真喜子

材料(2人分)

桜えび…大さじ1

ブロッコリー…1/2個(約150g)

・ごま油、塩、こしょう

作り方

1.

ブロッコリーは小房に分ける。耐熱皿に並べ入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。取り出してラップをはずし、粗熱をとる。

2.

ボウルに1、桜えび、ごま油大さじ1、塩、こしょう各少々を入れ、全体を混ぜ合わせる。

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