きゅうりとセロリのヨーグルトサラダ

きゅうりとセロリのヨーグルトサラダ

酸味がきいたさっぱり味!

カロリー
42kcal
塩分
0.8g
カテゴリ:
サラダ > その他のサラダ > サラダ その他
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
Mako(多賀正子)
撮影:
竹内章雄

材料(2人分)

プレーンヨーグルト…100g

きゅうり…1本

セロリ…1/2本

・塩、こしょう

作り方

1.

きゅうりは薄い輪切りに、セロリは横薄切りにして、塩小さじ1/2をもみ込む。しばらくおいてしんなりしたら水けを絞る。

2.

プレーンヨーグルト、こしょう少々を加えてあえる。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X