ピーマンとハムのみそスープ
普段のおみそ汁にあきたら、試してみて
1人分:
109kcal
2.4g
作り方
-
1
ピーマンは縦半分に割り、横に細切りにする。ハムは半分にしてから、5mm幅に切る。
-
2
鍋に油小さじ2を熱し、ピーマンとハムを炒める。全体に油がまわったらだし汁を加える。
-
3
再び煮立ったら、火を止め、みそ大さじ1と1/2〜2を溶き入れる。火にかけて温め、煮立つ直前に火を止める。
渡辺有子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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