料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かぼちゃとチーズのサラダ

カレー風味でひと味変えて

かぼちゃとチーズのサラダをfacebookでシェアする
かぼちゃとチーズのサラダをTwitterでつぶやく
かぼちゃとチーズのサラダをmixiチェック
かぼちゃとチーズのサラダをLINEに送る
かぼちゃとチーズのサラダ
かぼちゃとチーズのサラダを印刷する かぼちゃとチーズのサラダをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

かぼちゃとチーズのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

239Kcal
かぼちゃとチーズのサラダの塩分

塩分

1.4g
かぼちゃとチーズのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • プロセスチーズ…60g
  • かぼちゃ…1/8個
  • パセリのみじん切り…適宜
  • ソース(マヨネーズ大さじ2、カレー粉小さじ1/3~1/2、塩、こしょう各適宜)
作り方

作り方

1.

かぼちゃは一口大に切り、さっと水にくぐらせ、水をきらずに耐熱皿に並べる。ラップをかけて電子レンジで約3分加熱し、粗熱をとって粗くつぶす。チーズは1cm角に切る。

2.

ボウルにソースの材料を混ぜ、1を加えてよくあえ、器に盛ってパセリをふる。

調理: 撮影:貝塚隆

かぼちゃとチーズのサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

かぼちゃとチーズのサラダの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X