料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かにピラフ

最後にからめた卵でふわっとマイルド

かにピラフをfacebookでシェアする
かにピラフをTwitterでつぶやく
かにピラフをmixiチェック
かにピラフをLINEに送る
かにピラフ
かにピラフを印刷する かにピラフをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

かにピラフのカロリーカロリー
(1人分)

447Kcal
かにピラフの塩分

塩分

4g
かにピラフの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 米…2カップ
  • 冷凍かに(殻つき)…200g
  • 長ねぎ…1本
  • 顆粒中華スープの素…小さじ1
  • 卵…2個
  • ・塩、しょうゆ
作り方

作り方

1.

米は炊く30分前に洗ってざるにあける。かには冷蔵室で自然解凍し、身を取り出してほぐす。つめは飾り用にとっておく。ねぎは小口切りにし、白い部分と青い部分に分けておく。

2.

炊飯器に米、目盛りまでの水、スープの素、しょうゆ大さじ3、かに、ねぎの白い部分、塩少々、飾り用にかにのつめを入れて炊く。

3.

炊き上がったら飾り用のつめを取り出し、卵を割りほぐして回し入れ、手早く混ぜる。器に盛ってかにのつめを飾り、ねぎの青い部分を散らす。

調理: 撮影:岡本真直


かにピラフの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X