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れんこんのごまチーズ焼き

れんこんのごまチーズ焼き

野菜のおかず

たっぷりのごまと粉チーズでこうばしい

20分

１人分：

187kcal

0.6g

材料（２人分）

  • れんこん

    小１節（150g）

  • 白いりごま

    大さじ２

  • 粉チーズ

    大さじ２

  • ・塩、こしょう、サラダ油

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむき、薄い輪切りにする。

  2. 2

    浅い耐熱皿（またはオーブントースターの天板）にれんこんを少しずつずらして重ね、軽く塩、こしょうをふり、全体に油大さじ１をたらし、ごま、粉チーズをふる。オーブントースターで10〜15分、こんがりときつね色に焼く。

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石澤清美さん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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