牛肉とキムチの炊き込みご飯

442kcal
3.1g
30min
牛肉とキムチの炊き込みご飯
牛肉とキムチの炊き込みご飯

近輝美さんのレシピ

ピリ辛がうれしい、ボリューム満点の炊き込みご飯

材料(2人分)

米…2カップ(360cc)
牛薄切り肉…100g
下味(ごま油小さじ2、おろしにんにく少々)
白菜キムチ…150g
えのきたけ…1袋
中華スープの素…小さじ1
いりごま(白)…適宜
万能ねぎの小口切り…2本分
・酒、しょうゆ

作り方

  1. 米は炊く30分前に洗い、ざるにあけておく。牛肉は3〜4cm大に切ってごま油とにんにくをまぶす。キムチ100gはよく汁けを絞り、1cmのざく切りにし、汁は残しておく。えのきたけは根元を除き、半分に切る。
  2. 炊飯器の内釜に米を入れ、酒、しょうゆ各大さじ1、スープの素、キムチの汁を入れ、目盛りまで水を入れ、牛肉、1のキムチ、えのきたけを入れて炊き上げる。炊く前に、混ぜ合わせないように注意する。
  3. 炊き上がったところに、残りのキムチを刻んで混ぜ、器によそって、ごま、万能ねぎを散らす。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 岡本真直

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