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長いものセロリポン酢のせ

時短でラク

長いものセロリポン酢のせ

削りがつおのうまみがかくし味

きじまりゅうたさん

きじまりゅうた さんのレシピ

5分

１人分：

58kcal

1.5g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    長いもはポリ袋に入れ、めん棒などでたたいて細かく割り、器に盛る。

  2. 2

    セロリは斜め薄切りにし、ポン酢じょうゆと削りがつおであえ、１にのせる。

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きじまりゅうたさん

きじまりゅうた さん

料理研究家。祖母は料理研究家の村上昭子氏、母は料理研究家の杵島直美氏という家庭に育ち、子どもの頃から自然と料理に親しむ。アパレルメーカー勤務を経て料理の道へ。書籍やテレビなど、数々のメディアで活躍。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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