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ピリ辛きゅうりなめこ

ピリ辛きゅうりなめこ

１人分：

16kcal

0.4g

快腸プロジェクト

ご飯にかけてさらさら食べても

コウ静子 さんのレシピ

材料（２人分）

  • なめこ

    １袋

  • きゅうり

    1/2本

  • たれ

  • 　・しょうゆ

    小さじ１

  • 　・酢、砂糖

    各小さじ1/2

  • 　・おろししょうが

    小さじ1/4

  • 　・一味とうがらし

    少々

作り方

  1. 1

    なめこは熱湯でさっとゆで、ざるにあけて湯をきる。きゅうりは縦半分に切って、斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルにたれの材料と１を入れて混ぜ、好みでさらに一味をふる。

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コウ静子 さん

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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