料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシング

うちにある材料ですぐに作れる

野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングをfacebookでシェアする
野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングをTwitterでつぶやく
野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングをmixiチェック
野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングをLINEに送る
野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシング
野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングを印刷する 野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングのカロリーカロリー
(1人分)

176Kcal
野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングの塩分

塩分

1.2g
材料

材料(2人分)

  • プロセスチーズ…40g
  • レタス…2~3枚
  • ミニトマト…4個
  • スナップえんどう…8~10個
  • ヨーグルトマヨドレッシング…
  •  ・プレーンヨーグルト、マヨネーズ…各大さじ2
  • ・塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

チーズは1cm角に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎり、ミニトマトは縦半分に切る。スナップえんどうは筋を除いて塩を加えた熱湯で色が鮮やかになるまで1~2分ゆでて水にとり、水けをふき取る。全部を合わせて彩りよく皿に盛る。ヨーグルトマヨドレッシングの材料を混ぜ合わせてかけ、こしょう少々をふる。

調理: 撮影:木村拓

野菜とチーズのヨーグルトマヨドレッシングの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X