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セロリツナつゆ

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セロリツナつゆのカロリーカロリー
(1人分)

114Kcal
セロリツナつゆの塩分

塩分

2.8g
材料

材料(2人分)

  • マヨネーズ…大さじ1
  • めんつゆ(ストレート)…大さじ2+120ml
  • ツナ缶…小1/2缶(約30g)
  • セロリ…3cm
作り方

作り方

1.

マヨネーズとめんつゆ大さじ2をよく混ぜてから、めんつゆ120mlを加えて混ぜる。

2.

ツナ缶、セロリは横薄切りにして1に加え、混ぜる。

調理: 撮影:木村拓

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