簡単いかの塩辛【by 井上和子さん】
主な食材: いか(刺し身用) / 長ねぎのみじん切り
いかナムル丼
主な食材: きゅうり / 貝割れ菜・スプラウト
いかセロリ
主な食材: いかの胴 / セロリ
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