豚こまタンドリー炒め
主な食材: 玉ねぎ / おろしにんにく
牛肉とピーマンのあっさりみそ炒め
主な食材: 牛焼き肉用肉 / ヨーグルト
チキンのヨーグルト風味カレー
主な食材: おろししょうが / おろしにんにく
ベーコンとブロッコリーのヨーグルトグラタン
主な食材: ブロッコリー / 玉ねぎ
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