にらのおひたし
主な食材: にら / 削りがつお
とろろ昆布の即席吸いもの
主な食材: 梅干し
里いものおかか煮
主な食材: 削りがつお / 里いも
なすのおかか煮
主な食材: 削りがつお / なす
数の子
主な食材: 削りがつお / かずのこ
なすのみそ汁
トマトとオクラのすまし汁
水菜のかきたまスープ
えびおかか温やっこ
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