かぶと帆立のカルパッチョ
主な食材: マッシュルーム / 玉ねぎのみじん切り
帆立とかぶの煮もの
主な食材: 貝割れ菜・スプラウト / かぶ
えのきとめかぶの酢のもの
主な食材: めかぶ / 帆立水煮缶
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