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ケチャップ&ソースでご飯がすすむ「レンチンでピーマンの肉詰め」／やる気1％ごはん作りおき（5）（画像2/8）

#食　
作りやすい分量
作りやすい分量 （C）まるみキッチン／KADOKAWA
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  • ケチャップ&ソースでご飯がすすむ！ レンチンでピーマンの肉詰め
  • 作りやすい分量
  • ピーマンの中にひき肉を均等に詰める
  • 大きめの耐熱皿にAを入れて混ぜ、1を加えてからめる
  • ラップをして6分チンし、上下を返して再び6分チン
  • 完成！
  • ポリ袋は絞り袋にも。中で肉だねを混ぜてそのまま絞り出せば手が汚れません
  • 『弁当にも使える やる気1％ごはん作りおき ソッコー常備菜500』

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