とろとろ夏野菜の食感が楽しい!いかのラタトゥイユ(画像3/3)

#食 
いかは栄養価が高いわりに低カロリー
いかは栄養価が高いわりに低カロリー 撮影=貝塚 隆
  • ズッキーニやパプリカなど、たっぷりの夏野菜を細切りで
  • 【写真を見る】夏野菜は拍子木切りにすることで早く火が通り、カットトマトとのからみもよくなる
  • いかは栄養価が高いわりに低カロリー

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