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キャベツの甘酢炒め

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キャベツの甘酢炒めのカロリーカロリー
(1人分)

102Kcal
キャベツの甘酢炒めの塩分

塩分

1.2g
キャベツの甘酢炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • さつま揚げ…2枚(約100g)
  • キャベツ…2枚(約150g)
  • ・ごま油、砂糖、酢、しょうゆ
作り方

作り方

1.

さつま揚げは熱湯をかけて、油抜きし、ペーパータオルで水けをふいて、食べやすい大きさにそぎ切りにする。キャベツは3cm四方に切る。

2.

フライパンにごま油小さじ1を熱し、さつま揚げを入れる。両面に焼き色がつくまで1~2分炒め、キャベツを加えて、強めの中火にしてしんなりするまでさらに1~2分炒める。砂糖、酢各小さじ1、しょうゆ小さじ1/2を加えて混ぜる。

調理: 撮影:原ヒデトシ

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