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高菜炒め

「豚となすのピリ辛のっけ麺」の具材を変えたアレンジレシピ

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高菜炒めのカロリーカロリー
(1人分)

164Kcal
高菜炒めの塩分

塩分

1.9g
材料

材料(2人分)

  • ごま油…小さじ1
  • 豚ひき肉…120g
  • 高菜漬けのみじん切り…50g
  • しょうがのみじん切り…1/2かけ分
  • 酒…大さじ2
  • しょうゆ…小さじ1
作り方

作り方

1.

フライパンにごま油小さじ1を熱し、豚ひき肉120g、高菜漬けのみじん切り50g、しょうがのみじん切り1/2かけ分を炒める。

2.

肉の色が変わったら酒大さじ2、しょうゆ小さじ1を加えて炒め合わせる。

調理: 撮影:澤木央子

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