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ヘルシーレンジポテトチップス ガーリックじょうゆ

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ヘルシーレンジポテトチップス ガーリックじょうゆのカロリーカロリー
(1人分)

28Kcal
ヘルシーレンジポテトチップス ガーリックじょうゆの塩分

塩分

0.2g
材料

材料(2人分)

  • じゃがいも…1/2個
  • おろしにんにく…少々
  • しょうゆ、酒…各小さじ1/2
作り方

作り方

1.

じゃがいもはスライサーで薄切りにする。

2.

電子レンジの回転皿にオーブン用ペーパーを敷き、1を重ならないように並べる。

3.

おろしにんにく、しょうゆ、酒を混ぜ合わせ、じゃがいもの表面に、はけで薄くぬり、電子レンジで6~8分加熱する。

調理: 撮影:木村拓

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