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アボカドハニートースト

美肌効果のあるはちみつをかけて、肌の乾燥や老化を防止。おやつやブランチにぴったり!

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アボカドハニートーストのカロリーカロリー
(1人分)

203Kcal
アボカドハニートーストの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(2人分)

  • アボカド…1/2個
  • 食パン(8枚切り)…2枚
  • グラニュー糖…大さじ1
  • はちみつ…適宜
作り方

作り方

1.

アボカドは薄切りにして半量を食パン1枚にのせ、少々ずらしながら並べて、グラニュー糖大さじ1/2をふりかける。同様にもう1枚作る。

2.

オーブントースターで5~6分焼き、皿に盛ってはちみつをかける。

調理: 撮影:木村拓


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