トマトとかまぼこのサラダ

トマトとかまぼこのサラダ

素材の甘みがひきたつ

カロリー
99kcal
塩分
0.7g
調理時間
5
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
林幸子
撮影:
今清水隆宏

材料(2人分)

かまぼこ…1/4本

トマト…1個

ドレッシング(レモン汁、パセリのみじん切り各大さじ1、サラダ油大さじ1 1/2、塩、こしょう各少々)

作り方

1.

トマトはへたを除き、縦薄切りに。かまぼこはトマトの枚数分薄切りにして交互に並べる。

2.

ドレッシングの材料を混ぜ、1にかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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