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キャベツとみょうがのしば漬けおろしあえ

薬味野菜としば漬けであっさり

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キャベツとみょうがのしば漬けおろしあえのカロリーカロリー
(1人分)

29Kcal
キャベツとみょうがのしば漬けおろしあえの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • キャベツ…3枚(150g)
  • みょうが…1個(15g)
  • しば漬け…10g
  • 大根おろし…50g
  • ・塩、しょうゆ、ごま油
作り方

作り方

1.

キャベツは一口大に切り、塩を加えた熱湯でゆで、ざるに上げて水けをきってさます。みょうがは縦半分に切って縦薄切りにする。しば漬けは粗みじん切りにする。

2.

1と大根おろしの汁けを軽くきって混ぜ、器に盛ってしょうゆ、ごま油各小さじ1 1/2をかける。

調理: 撮影:野口健志

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