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基本の塩ヨーグルト

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基本の塩ヨーグルトの塩分

塩分

6.1g
材料

材料(作りやすい分量)

  • プレーンヨーグルト…1カップ
  • 塩…小さじ1
作り方

作り方

ボウルにプレーンヨーグルトと塩を入れて、よく混ぜる。

※清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で10~14日間保存可能。

調理: 撮影:公文美和

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